Intensive Short Term Dynamic Psychotherapy (ISTDP)
ISTDP is een kortdurende therapie waarbij het volledig doorvoelen van emoties centraal staat. Door de duidelijke structuur en het werken met concrete situaties (focus) kunnen we doelgericht werken. Voorop staat bewustwording van zelf-saboterende mechanismen. Bijvoorbeeld jezelf klein maken, bestraffen of altijd maar aanpassen. Deze mechanismen hebben de functie gehad om je als kind te beschermen, omdat je pijnlijke dingen hebt meegemaakt. Door ze te gaan herkennen in het ‘hier en nu’, kan je ze gaan loslaten. In dit proces is het van belang dat je (een deel van) de emoties gaat ervaren die achter deze mechanismen schuilgaan en ze leert accepteren. Het direct ervaren van je emoties is vaak onontbeerlijk om te komen tot een beter zelfgevoel en een hogere zelfwaardering, noodzakelijk om jezelf optimaal te ontplooien en meer te kunnen genieten.
AANMELDEN
AANMELDEN
Indien je in aanmerking wilt komen voor een vergoeding van de behandeling, heb je een verwijsbrief van de huisarts nodig.
Ook zonder tussenkomst van de huisarts kun je je aanmelden. Je wordt dan binnen enkele dagen telefonisch of per email benaderd. Na de aanmelding word je zo snel mogelijk uitgenodigd voor een intakegesprek.
Na de intake volgt de behandeling zonder een nieuwe wachttijd. Bij een te grote wachttijd worden tijdelijk geen nieuwe patiënten aangenomen.
De wachttijd voor een intake is momenteel
12 weken
laatst bijgewerkt op 9 januari 2026
Wachttijd te lang?
Als je de wachttijd te lang vindt of als er sprake is van een tijdelijke aanmeldingsstop kun je je zorgverzekeraar vragen om wachtlijstbemiddeling. Je zorgverzekeraar kan je ondersteunen bij het zoeken naar een andere therapeut, zodat je binnen 4 weken vanaf je eerste contact met een therapeut een intakegesprek krijgt, en dat de behandeling binnen 10 weken vanaf de intake is gestart. Dit zijn de maximaal aanvaardbare wachttijden die door zorgaanbieders en zorgverzekeraars gezamenlijk zijn overeengekomen.
WERKWIJZE
WERKWIJZE
Jouw problemen worden tijdens het intakegesprek verder in kaart gebracht. Tijdens dit eerste gesprek start ik al met mijn behandeling zodat je kunt ervaren hoe de therapie eruit gaat zien. Is er een voldoende ’match’, dan kunnen we verdere behandelafspraken inplannen. Ik werk kortdurend, rond de 15 gesprekken. De gesprekken vinden in de regel eens per week of eens per twee weken plaats. De afspraken kunnen indien gewenst via beeldbellen plaatsvinden. Het kan voorkomen dat ik je doorverwijs, omdat er elders meer expertise is voor de betreffende behandeling.
In geval van crisis
Er zijn geen faciliteiten voor opvang bij crisis buiten kantooruren. In geval van een onvoorziene crisissituatie wordt aangeraden contact op te nemen met je eigen huisarts. Deze kan je indien nodig doorverwijzen naar de crisisdienst.
Intercollegiaal overleg en toetsing
Een van de kwaliteitseisen voor GZ-psychologen is dat de indicatiestelling en eventuele knelpunten in behandeling worden besproken in intervisieverband, waarbij de gegevens anoniem zijn.
Overig
De diagnose en alle activiteiten die er in het kader van de behandeling worden verricht, worden genoteerd in een electronisch patiëntendossier. Het dossier is alleen voor je behandelaar toegankelijk. Bij verzekerde zorg, gaat de declaratie naar je ziektekostenverzekering. Deze declaratie is niet anoniem. Over je klachten wordt alleen de zogenoemde zorgzwaarte vermeld, zoals bijvoorbeeld ’lichte-; matige of ernstige problematiek’. Het is mogelijk bezwaar te maken tegen de vermelding van zorgzwaarte aan de zorgverzekeraar. Je kunt hiernaar informeren bij je therapeut.
KOSTEN
KOSTEN
Ik heb met alle verzekeraars contracten afgesloten voor psychologische behandeling binnen de Generalistische Basis GGZ, behalve CZ. De nota wordt rechtsreeks ingediend bij je zorgverzekeraar. Bij CZ kan je op restitutie basis, de behandeling vergoed krijgen (informeer bij je verzekeraar hoe veel je vergoed krijgt). Voor verzekerde zorg, is er wel een verwijzing van de huisarts of een medisch specialist nodig. Sommige behandelingen worden niet vergoed, zoals familie opstellingen.
Tarieven
De maximumtarieven 2026 voor de volgende consulten binnen de Basis GGZ:
- Diagnostiek/ intake consult 60 minuten: €200,99
NZA code: CO0562 - Behandel consult 60 minuten: €177,89
NZA code: CO0627 - Behandel consult 90 minuten: €267,52
NZA code: CO0887 - Psychodiagnostiek toeslag: €416,55 met toeslag €207,85
NZA code: CO0952 en TC0016
Deze tarieven zijn inclusief indirecte tijd, zoals bijvoorbeeld verslaglegging. De verzekeraar rekent een lager percentage van dit maximumtarief (meestal rond de 80%). Dit zie je in je kostenoverzicht terugkomen.
Zelf betalen
Je kan er ook voor kiezen om de behandeling of onderzoek zelf te betalen. Ik hou de tarieven aan die worden gerekend door je zorgverzekeraar.
Afspraak afzeggen
Een afspraak kan je minimaal 24 uur van tevoren afzeggen of verplaatsen via telefoon, voicemail of e-mail. Wanneer het korter van tevoren is breng ik € 75,- voor het gemiste gesprek in rekening. De reden hiervoor is dat de vrijgevallen plek niet meer kan worden opgevuld. Deze kosten kan je niet declareren bij je zorgverzekeraar.